Gravid & mammakurser 2018

Kurser i Gävle
Mamma steg 2 (mer info om innehåll här)
 ▫️vecka 21-27 (ej v.23) utomhus
▫️vecka 33-38 utomhus
▫️vecka 39-44 inomhus

Mamma steg 3 (mer info om innehåll här)
▫️vecka 21-26 (ej v.23) utomhus
▫️vecka 33-38 utomhus
▫️vecka 39-44 inomhus
▫️vecka 44-49 inomhus

Onlineträning via inloggning till träningsprogrammet
Mamma steg 1 (mer info här)
Mamma steg 2 (mer info här)

Vilken mammakurs passar mig bäst?

MaMovement_webb-233MaMovement_webb-235

Personlig träning