Kost- och träningsprogram steg 2

12 veckor fortsättning av steg 1

Valfritt startdatum!029C9118-E4C5-421C-9CF8-BC888067F110
Pris: 2200 kr

qrcode (2)
Swisha till nr 1233964954.
Märk betalning med kursens namn.
Eller…
Betala via bankgironummer: 551-6679
Ange ditt namn vid betalning.

Kursens innehåll
  • Nytt träningsprogram efter 6 veckor
  • 4 träningspass
    (3 styrkepass + 1 kondition)
  • 2 st promenader
  • Tester; styrka, vägning & mätning
  • Kostregistrering för att säkerställa att du fortafarand äter rätt mängd kalorier
  • Kostplan (samma som steg 1)
  • Föreläsning om kost, motivation & träning utefter menstruationscykeln/vid klimakteriet
  • Återkoppling med din coach varje vecka & möjlighet att ställa frågor under hela programmets gång.

Du som tränar online med oss har alltid 15% rabatt på kläder och produkter på www.casall.se

.

Program *

Startadatum *

Hemprogram eller gymprogram *

Namn *

E-post *

Adress *

Postnummer *

Stad

Betalningssätt *

Betalning *

Rabattkod

Villkor *

  • Jag är över 18 år
  • Jag är fullt införstådd med att detta är en kurs som innehåller ett generellt träningsprogram och kostråd. Jag kommer dock få hjälp med individuella justeringar om det behövs.
  • Jag kommer inte dela innehållet i detta program/denna kursen vidare till annan part
  • Jag är införstådd att all träning sker på eget ansvar
  • Jag godkänner att denna bokning är bindande

Godkänn genom att kryssa i rutan:

OBS. Du måsta godkänna villkoren innan det går att klicka på "Skicka"

th Tidigare deltagare: 5 av 5

Personlig träning