Movement Online Jul

5 veckors träningsprogram för dig som på enkelt sätt vill hålla igång din träning under julledigheten. DC0EB4E3-301E-4DD3-9E84-D5EDB2BE0CF3

  • 3 träningspass/vecka som kan utföras på gymmet såväl som hemma (det enda som behövs är ett gummiband med handtag)
  • Promenader
  • Kosttips att tänka på under jul/nyår
  • Inloggning på vår egna onlineportal
  • Tillgång till Movement Onlines gemensamma Facebookgrupp
Kursstart: måndag den 16 december
Pris: endast 149 kr!
Din betalning ska vara inne senast 15 december

  • Bankgiro på nr 551-6679. Märk betalning med för- och efternamn.

15 december får du ett informationsmail skickat till den e-postadress du angivit vid bokningen. Där får du all information du behöver om kursen.

Alla träningsvideon, textförklaringar och träningsupplägg får ni via er egna inloggning på vår onlineportal. Ni följer vårt träningsprogram som gäller alla dessa 5 veckor.
På samma onlineportal har ni tips på måltider/råvaror och texter kring beteende gällande träning/kost gällande jul/ledighet.
I den gemensamma fb-gruppen pushar vi tränare alla våra onlinekunder.

Du som deltar på denna onlinekurs har 15% rabatt på kläder och produkter på www.casall.se

 

Kurs *

Namn *

E-post *

Adress *

Postnummer *

Stad

Lösenord (kommer användas vid inloggning)
OBS. Välj lösenord du inte använder någon annanstans. *

Rabattkod

Villkor *

  • Jag är över 18 år
  • Jag kommer inte dela innehållet i detta program/denna kursen vidare till annan part
  • Jag är införstådd att all träning sker på eget ansvar
  • Jag godkänner att denna bokning är bindande

Godkänn genom att kryssa i rutan:

OBS. Du måsta godkänna villkoren innan det går att klicka på "Skicka"

Personlig träning