Föreläsningar
Idrott
- Kost för idrottare
- Optimera din idrottssastsning
- Periodisera träningen utefter menstruationscykeln
- Skadehantering
Skolor
- Kosten och sömnens påverkan på prestation (högstadiet)
Övrigt
- Vad är 3D träning?
- Kost, träning och hälsa
Workshops
Vi erbjuder också skolor, föreningar & företag workshops
- Löpteknik & löpträning
- Styrketräning
- 3D träning
- Fysträning (ishockey, fotboll, innebandy, bandy & golf)
Kontakta oss här för frågor/förslag på upplägg & pris