Välj det startdatum som passar dig bäst!
Vi tränar i boxen på Sporthuset Gävle Strand, torsdagar 10:00-11:00.
Generellt passar kursen dig som är eller har varit gravid eller dig som fött barn nyligen eller för länge sen. Vi anpassar träningen så gott vi kan efter varje individ. Har du svåra komplikationer/skador/smärta så rådfråga din BM och oss innan kursstart.
Bebis, vagn och babyskydd är varmt välkomna in i träningssalen.
Behöver du mer hjälp än vad en träningsgrupp kan erbjuda så rekommenderar vi dig att boka in en enskild PT träff istället eller som ett komplement.
Efter bokning skickas ett infomail och ett enkelt hälsoformulär till dig. Skicka in svaren innan kursens start så vår tränare kan hjälpa dig på bästa sätt.
Vi ser fram emot att guida dig till ännu mer styrka och trygghet!
Kommande kurs som startar 6 november är full, maila oss på info@mamovement.se om du vill stå på reservlista.
Fel: Kontaktformulär hittades inte.
Rabatt under träningens gång
20 % rabatt på vår massage
20 % rabatt på vår kostrådgivning online
20 % rabatt på valfritt träningskort på Sporthuset Gävle Strand
20 % rabatt på kläder från Wendt Clothing
Facebookgrupp
Alla deltagare har möjlighet att delta i en sluten Facebookgrupp där information, pepp och läxor delas ut. Filmer från träningspassen läggs upp i dessa grupper så du som missar något pass enkelt kan ta igen det på egen hand.